2021-10-19から1日間の記事一覧

反り腰と前腿のハリについて【ストレッチ編】

こんばんわ!札幌整体 Remede 後藤です。 反り腰のストレッチを明日書きます!と書いてから数日が経ってしまいました・・・。すみません>< ようやく暇な時間みて、試行錯誤したへたくそなストレッチ解説イラストができました!笑 で、前回の簡単な復習です…